子育てのパートナーとしてのChatGPT｜AIが寄り添う心強い相談相手

子育てに悩んでいるんだけど相談相手がいない？

子供が反抗期なんだけど、どうしたらいい？

おすすめの習い事は何？

忙しくて誰にも相談できない！

こんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

子育てには正解はありません。そのため、いろいろ悩みが尽きません。

筆者も３人の子育て中ですが、睡眠不足や子供の健康、教育や生活環境など、抱える悩みは多岐にわたります。

それに、相談したいことがあっても相手の都合を調整しなければならず面倒。

そんな筆者が、強力な相談相手を見つけました！

その名も「ChatGPT」

この記事では、ChatGPTを使った子育て相談をご紹介します！

ChatGPTとは、OpenAIという会社が開発した自然言語処理に基づく人工知能（AI）の一種です。ChatGPTを使うことで、24時間いつでも子育て相談が可能になります。

しかも無料です！（有料版もあります）

子育ては人の手によってするのが大前提ですが、困ったことなどがあればChatGPTを利用することで子育ての負担を減らすことができます。

ChatGPTは、自分の都合のいい時間に相談することができるため、子育てに追われるパパやママたちにとっては、非常に便利なツールです。

この記事では、我が家での実際の使用例をご紹介しますので、参考にしてください。

ChatGPTとは？

ChatGPTとは、自然言語処理に基づく人工知能（AI）の一種です。

そして、なんと！言葉でのコミュニケーションを可能にする技術を搭載！

人間のように言葉でのやりとりが可能ということです。

ChatGPTは機械学習を用いて、人工知能が自己学習を行うため、ユーザーからの相談に対する回答がより質の高いものになるというメリットがあります。

例えば、似たような質問に対しては、以前にChatGPTが回答した内容を元に、より適切な回答を提供することができます。

また、ChatGPTは一度学習した内容を忘れることがないため、今後もより精度の高い回答が提供されるようになります。

また、ChatGPTを使った相談にあたっては、以下のようなコツを知っておくと回答が得られやすいです。

質問内容を具体的にする

ChatGPTに質問する際は、できるだけ具体的な内容を伝えることが重要です。

上記は実際に筆者が質問した画面です。

のように「子供が夜中に何度も起きてしまうのですが、どうすればよいですか？」というような具体的な質問をすることで、より適切な回答が得られる可能性が高くなります。

年齢や性別などの子供の詳細な情報を入力して質問するとより具体的な内容が回答されます。

ただし、個人情報は決して入力しないようにしましょう。

情報の正確性を確認する

ChatGPTに回答をもらう前に、自分で情報を調べたり、確認したりすることが大切です。

特に、健康や医療に関する質問については、間違った情報を受け取ることがあるため、信頼できる情報源から正確な情報を得るようにしましょう。

誤解や誤った解釈を避けるために、ChatGPTから得た内容でも、自分が理解できない部分がある場合は、再度確認することが大切。

あくまで「相談相手」であることを忘れずに。

【実例】「宿題をしない小学生にどういった言葉をかけたらいい？」

子育ての中で多くの人が通るであろう「子供が宿題をしない」問題。

実際に、我が家でも、子供が宿題が大嫌いで、なかなか宿題をやろうとしませんでした。

こんなときこそ、ChatGPT！

「宿題をしない小学生にどういった言葉をかけたらいい？」と質問。

そうするとわずか数秒で次のような回答がありました。

ChatGPTの出した回答は次のとおりです。

【宿題をしない小学生に対しては、以下のような言葉をかけると良いでしょう。

１　責任感を持ってほしいことを伝える

「あなたには、学校で習ったことをしっかり理解してもらいたいから、宿題をしてもらっています。それが、あなたの責任だと思いますか？」と問いかけることで、自分で責任を感じて宿題をするように促すことができます。

２　宿題がないと勉強ができないことを伝える

「宿題は、学校で習ったことを復習するための大切な時間です。宿題をやらないと、次の授業でついていけなくなる可能性がありますよ」と伝えることで、宿題の意義や重要性を理解させることができます。

３　一緒に宿題をする

「一緒に宿題をしましょう」と提案することで、宿題を楽しく取り組めるようになるかもしれません。また、一緒に取り組むことで、子どもが分からないところを手助けすることができ、学習のサポートをすることができます。

４　目標を立てる

「今週は、毎日宿題をすることを目標にしましょう」と、小さな目標を立てることで、宿題に対して積極的な姿勢を持つようになるかもしれません。目標を達成することで達成感や自信を得ることができ、次の目標に取り組むことができます。

５　褒める

「宿題をがんばってやってくれたんだね。すごいね」と、少しでも宿題に取り組んでいる姿勢を褒めることで、子どもに自信ややる気を与えることができます。褒め言葉によって、宿題に対するモチベーションを高めることができます。

以上のように、宿題をしない小学生に対しては、責任感や宿題の意義を理解させたり、一緒に取り組むことでサポートするなど、丁寧な言葉かけが大切です。】

「こんなにうまくいくかな～」と思うところもありますが、さらにAIに質問することで、より現実的な回答を得ることもできます。

このようにお悩み解決の「ヒント」を与えてくれる可能性があります。

ChatGPTを使った相談をするときの注意点

子育ては、一人ひとりのお子さんに合わせたものが良いとされています。

そこで、あくまでChatGPTを使った子育て相談は、あくまで参考程度で使用するべきといえます。

2つ目は、医療や法律など、専門的な相談に関しては、専門家に相談することが必要です。

そもそも、ChatGPTによる回答は機械が生成したものであるため、回答にあたっては、その回答が必ずしも正確であるとは限りません。

そのため、情報は目安程度にしておくといいでしょう。

ChatGPTの始め方

ChatGPTは誰でも簡単に始めることができます。およそ１～２分で初期設定が完了します。

手順は以下のとおりです。

1. ChatGPTの公式サイトにアクセスする（英語ですが翻訳機能を使用すれば内容は分かります）
2. 必要な情報を入力する
3. メールアドレス宛に届いたメールを開き、リンクをクリックする
4. アカウントを有効にしてログインする
5. ChatGPTとの会話を始める

まとめ

ChatGPTを使った子育て相談について紹介しました。

あくまで子育ては人間がするものです。

しかし、子育ては、一人で悩みを抱えることも多く、困った時に相談できる場所がないという方もいらっしゃるかもしれません。

そんな時には、この記事でご紹介したようにChatGPTを使うと良き相談相手になってくれると思います。

ChatGPTを相談相手としてヒントを得て、そこから自分で調べたり考えたりして、子育てを進めていくのが理想的なAIの使い方だと思います。

おまけ

このたび、我が家では、子供へのお金の教育について実践した模様を電子書籍（kindle版）にして出版しました！その書籍がこちらです！

https://www.amazon.co.jp/dp/B09XVHJ5P7/ref=cm_sw_r_tw_dp_7RMX4CK1SNP1KRGC1ZFP

我が家で行った家庭内起業の模様をまとめたものです。お子さんのマネーリテラシーを向上させたい方は必見です。

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